Przepis na herbatę z imbirem i rokitnikiem

Przepis na herbatę z imbirem i rokitnikiem:

Składnik:

1 kawałek świeżego imbiru (około 2-3 cm), pokrojony w cienkie plasterki lub starty
2 łyżeczki suszonego rokitnika (lub świeżych jagód, jeśli są dostępne)
2 łyżeczki czarnej herbaty (lub zielonej)
500 ml wody
Miód lub cukier do smaku

Instrukcje:

Podgrzej wodę w czajniku do wrzenia.
Dodaj kawałki imbiru, rokitnika i herbatę do wrzącej wody.
Zmniejsz ogień i pozwól wszystkim składnikom parzyć przez 5 do 7 minut. Czas parzenia można regulować w zależności od preferencji dotyczących mocy herbaty.
Słodzić herbatę miodem lub cukrem do smaku.
Odcedź herbatę, aby usunąć twarde części(imbir i rokitnik).
Wlej herbatę do filiżanek i ciesz się aromatycznym i zdrowym napojem.

Rokitnik nadaje herbacie przyjemny kwaśny smak i wzbogaca ją witaminami i przeciwutleniaczami. W połączeniu z imbirem herbata ta staje się orzeźwiająca i zdrowa.

Copyright © BlueBlog |

Przepis na herbatę z imbirem i rokitnikiem